För livets alla – en kampanj om psykisk hälsa
Nu genomförs en repris av kampanjen För livets alla, som syftar till att öka kunskapen om psykisk hälsa bland unga och unga vuxna. Kampanjen uppmärksammades stort i fjol liksom må bra-information på nätet – ett av flera verktyg som skapar en grund för unga att ta hand om sin psykiska hälsa.
Östhammars kommun deltar i samverkan med Region Uppsala och länets kommuner i kampanjen "För livets alla" för att öka kunskapen om psykisk hälsa bland unga och unga vuxna. Kampanjen har ett särskilt fokus på killar och unga män.
En ny må bra-sida
Syftet med "För livets alla" är att stärka ungas förståelse för psykisk hälsa och ge dem verktyg för att bibehålla och förbättra sitt mående. Kampanjen guidar unga till relevant och kvalitetssäkrad information, via Ungdomssajten UMO.se som har tagit fram en ny må bra-sida för alla som är mellan 13 och 25 år. Sidan har ett interaktivt innehåll med tips, verktyg och stöd som barn och unga har varit med och utformat. Unga vuxna guidas till Folkhälsomyndighetens webbplats dinpsykiskahälsa.se/ung .
– Genom ett tillgängligt och målgruppsanpassat format skapar kampanjen en grund för unga att ta hand om sin psykiska hälsa, säger Frida Berggren, elevhälsosamordnare.
Utveckla kampanjen
Den första omgången av "För livets alla" genomfördes hösten 2024 och mottogs mycket väl.
Hela 59 procent av målgruppen uppmärksammade kampanjen och 97 procent ansåg att den var viktig. Många valde också att besöka de rekommenderade webbplatserna för att lära sig mer.
– Under 2025 fortsätter arbetet med att utveckla och fördjupa kampanjen, säger Frida.
Ord på sina känslor
I år har kampanjen delats upp i två faser, där den första fokuserar på att lära känna och förstå sin psykiska hälsa. Den andra fasen, 4 september till den 10 oktober, tar sedan detta vidare genom att uppmuntra målgruppen att sätta ord på sina känslor. Tillsammans syftar dessa faser till att arbeta både kort- och långsiktigt med att etablera och främja psykisk hälsa, samtidigt som målgruppen utbildas och inspireras att reflektera över sitt mående.